Тренінг з питань ментального здоров’я відбувся у Житомирській ОВА

Нещодавно у прес-центрі Житомирської обласної військової адміністрації в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» відбувся тренінг з питань ментального здоров’я. 

Учасниками тренінгу стали журналісти та керівники пресслужб державних органів.

Учасником тренінгу від податкової служби області була завідувач сектору інформаційної взаємодії Алла Корнійчук.

В ході тренінгу психологині Головного управління ДСНС в області навчали учасників як зрозуміти природу стресової події, як реагує наш мозок на неї та які техніки використовувати для стабілізації свого емоційного стану.

Подібні заходи важливі у часи емоційного навантаження, коли питання збереження ментального здоров’я є першочерговим. 

Відео на сайті Житомирської ОВА: https://oda.zht.gov.ua/news/tyyak-u-zhytomyrskij-ova-vidbuvsya-trening-z-poshuku-resursiv-dlya-podolannya-stresostijkosti-video/