У Житомирській ОВА відбувся тренінг щодо психологічної допомоги та базових навичок стресостійкості

В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» в Житомирській ОВА відбувся тренінг для журналістів та пресслужби державних органів на тему «Психологічна допомога та базові навички стресостійкості».

Спікерами тренінгу стали радниця начальника Житомирської ОВА з гуманітарних питань і ментального здоров’я Ірина Гладка, психологині, тренерки фонду «Маша» й програми «Провідники Змін» Марія Добровінська та Тетяна Кереселідзе.

Учасником тренінгу від податкової служби області була завідувач сектору інформаційної взаємодії Алла Корнійчук.

В ході тренінгу спікери поділилася з учасниками унікальною методикою, спрямованою на покращення власного психологічного стану, а учасники тренінгу у дружній ігровій формі виконали шість психологічних вправ, що допомогли краще зрозуміти важливість власних емоцій, розвинути уяву й покращити комунікаційні навички й стресостійкість.

Такі заходи є вкрай важливими для підвищення обізнаності суспільства про ментальне здоров’я та ролі медіа у формуванні відкритого діалогу в цій сфері.